ダイエット

グループホームこ・こ近藤です。

私は去年からダイエットをしていましたが
一時中止して年末からダイエット再開してから二か月経ちました。
夜勤明けや休みの日等雨の日以外は約6キロくらいお散歩しています。
その途中に神社に寄っておみくじを引いたりして帰るのがお散歩の楽しみの1つです。

入社してから20キロ痩せたので
今年の年末までにあと10キロ落ちればなぁ…と思います。